Work Of Day - WOD -5 minutes de corde à sauter Hiit... | Facebook
Circuit training complet avec une corde à sauter #665
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Comment régler sa corde à sauter en CrossFit ® ? WODNEWS
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CrossOps - Cette semaine, la Team CROSSOPS vous propose ce WOD OPSFIGHTING. *matériel nécessaire : corde à sauter + sac de frappe (à défaut sautillements sur place + shadow). Bonne séance !
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Corde à sauter + exercices au poids du corps (entraînement) #477
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Litobox on X: "Challenge sportif spécial endurance musculaire 💪 https://t.co/XKc0jfEEMz Pas de barre de traction ou pas de corde à sauter (= substitutions pour quand même faire la séance) #Litobox #sportalamaison #preparationphysique #
20 minutes d'exercices au poids du corps #309
WOD Nation Corde à sauter à vitesse d'attaque : cordes à sauter réglables : système d'entraînement unique à deux câbles : un câble épais et un câble léger de 11 pieds -
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Sauter à la corde
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HIIT corde à sauter pour s'entraîner à la Rocky #654
WOD #182 | Un challenge pour ceux qui aiment faire monter leur FC !
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Entraînement avec une corde à sauter pour se muscler #609
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Corde à sauter : 20 minutes pour affiner et tonifier votre corps #447
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Musculation haut du corps avec une corde à sauter #488
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